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    【2PM テギョン出演】三食ごはん- 旌善編(チョンソン) #3 パク・シネK WORLD

    2018/07/26(木) 17:45 ~ 19:20
    畑にトウモロコシを植える作業が始まる。テギョンはシネがいて幸せいっぱい、まるで新婚夫婦のラブストーリーのよう...。彼らを羨ましげに眺める老夫婦はソジンとグァンギュ。晩才(マンジェ)島にチャおばさんが

    【2PM テギョン出演】三食ごはん- 旌善編(チョンソン) #6 BoAK WORLD

    2018/08/02(木) 17:45 ~ 19:20
    今回は知られざるBoAの真の姿が明らかに。デビュー16年の大先輩BoAの登場に、ひたすらきまりの悪いテギョン。BoAのおじさんファン、ソジンも“アホ化”してしまう。そして“悪魔の食べ物”の新しい歴史に

    三食ごはん 高敞編(コチャン) #5K WORLD

    2018/09/13(木) 17:45 ~ 19:20
    どんなに蒸し暑くても、薪の火にごはん釜をかける。猛暑をしのぐ夏の果物はスイカ。生活費を稼ごうと、設備部はスイカ畑へ。カンカン照りの下で、甘い高敞スイカは収穫期に入っている。一方、夏の家族行事と言えば

    三食ごはん 高敞編(コチャン) #9K WORLD

    2018/09/21(金) 17:45 ~ 19:20
    非常事態!史上最高の猛暑が三食ハウスを襲った。4人の男たちの行動に異変が見え始める。そしてアヒルたちはとうとう農作業から引退?稲穂が実りはじめた田んぼには大きくなりすぎたアヒルたちのために、ヘジンが

    【2PM テギョン出演】三食ごはん #5 AraK WORLD

    2018/10/11(木) 17:55 ~ 19:17
    田舎の生活に完全に適応してきた2人の農夫。料理の実力も日進月歩。今回はどんなメニューでお客様をもてなすのか?そして、玉筍峰のかまどを預かる彼がやって来た。自力で訪ねてきた、次のかまど奴隷リュ・スンス

    【2PM テギョン出演】三食ごはん- 旌善編(チョンソン)#14 イ・ソンギュンK WORLD

    2018/08/18(土) 17:45 ~ 19:20
    玉筍峰の料理下手たちの ために、怒りん坊シェフのイ・ソンギュンがやってきた。彼はお客様のはずだったが、いつの間にかかまどを我が物に。てきぱきと作り上げるソンギュン特製の料理とは?一方、5月に苗を植えた

    三食ごはん 高敞編(コチャン) #1K WORLD

    2018/09/01(土) 17:45 ~ 19:30
    漁村の家族が農村へ大移動!今回の舞台は石を植えてもジャガイモが出来ると言われる豊かな土地、高敞(コチャン)。まぶしく輝く“弟”ナム・ジュヒョクの登場で、ホジュンは“兄”に。“母”スンウォンは兄弟に

    【2PM テギョン出演】三食ごはん- 旌善編(チョンソン) #18(終K WORLD

    2018/08/31(金) 17:50 ~ 19:20
    今日は“グァンギュの冷蔵庫をよろしく”?グァンギュとソジニー、テギョンの最後のごはん。お待ちかねのフライパンを手にしたテギョンは、本当のシェフになれるのだろうか?一方、編集で自分の映像をカットされた

    【2PMテギョン出演】三食ごはん- 旌善編(チョンソン)#7 BoA、ユ・ヘジンK WORLD

    2018/11/15(木) 17:45 ~ 19:20
    前回、玉筍峰を訪ねたBoAと彼女の親しい友人、真の海さんユ・ヘジン。人見知り同士の2人は、いつも一緒にいる。何もしたくないというヘジンだが、身にしみついた晩才精神で、いつの間にか食器のたまった水場の前

    【2PM テギョン出演】三食ごはん #2K WORLD

    2018/12/28(金) 17:45 ~ 19:10
    お姉様方と共に暖かく過ごしたものの、2人に残されたものは膨大な“タカキビ借金”の山。こうして始まった“奴隷の12か月”だが、タカキビの奴隷たちはごはんをよく食べる。どんな料理本でも見られない、「三食

    【2PM テギョン出演】三食ごはん- 旌善編(チョンソン)#13ソン・ホジュン他K WORLD

    2019/02/07(木) 17:45 ~ 19:20
    ホジュンが帰った玉筍峰に、ちょっと特別なゲストが現れた。3人の料理を手助けしようとやってきたのは、梨泰院(イテウォン)のトップシェフ、ホン・ソクチョン。これまでの玉筍峰にはなかった、五感を刺激する

    【2PM テギョン出演】三食ごはん- 旌善編(チョンソン)#15 イ・ソンギュンK WORLD

    2019/02/09(土) 17:45 ~ 19:20
    今回はシェフ特集ではなく、奴隷特集の第2弾?前年のタカキビ地獄に続くトウモロコシ地獄に陥った3人は、だんだん情緒不安定に。自由を渇望する奴隷たちのために、シェフのイ・ソンギュンが立ち上がる。ちゅう房を

    【2PM テギョン出演】三食ごはん- 旌善編(チョンソン) #11 チェ・ジウK WORLD

    2019/02/01(金) 17:45 ~ 19:15
    帰ってきた女将さんチェ・ジウと共に送る“水入らず”特集の2回目。シェフテギョンの元を離れて一人で料理を作るというグァンギュは、江原(カンウォン)道の郷土料理に挑戦する。野心満々で作った、彼の初めての

    【イ・ソジン,SHINHWAエリック出演】三食ごはん 漁村編3 #2K WORLD

    2019/02/23(土) 17:30 ~ 19:15
    ここはカニがざくざくとれる島。漁師三兄弟は大漁を夢見て海に出る。初めて海釣りに挑戦するギュンサンが、釣りの先生エリックを質問攻めに。彼らの大漁の夢はかなうのか?料理の天才エリックと一緒なら食事に困る

    【イ・ソジン,SHINHWAエリック出演】三食ごはん 漁村編3 #8K WORLD

    2019/03/09(土) 17:30 ~ 19:15
    エリックが台所を出て向かった先は無人島?鯛を釣って兄弟に食べさせ、小遣いをもらうことまで夢に見るが...。一方、エリックのいない台所では、ソジニーが初めてのり巻きに挑戦する。台所に座り悲壮感を漂わせて

    【イ・ソジン,SHINHWAエリック出演】三食ごはん 漁村編3 #9K WORLD

    2019/03/14(木) 17:40 ~ 19:20
    日進月歩の漁師ライフ。朝は一度食べると病みつきになる“ナスごはん”!三食ハウスの庭で育てたナスと、肉のハーモニー。続いて得糧島の海の香りが漂う“アサリカルグクス”と、100%ハンドメイドのキムチを3

    【2PM テギョン出演】三食ごはん #3 キム・グァンギュK WORLD

    2019/03/28(木) 18:00 ~ 19:20
    熱血奴隷のテギョンは、3食の食事にやる気満々。ところが、兄貴分奴隷のソジニーは「お前が嫌いだ」とご機嫌斜め。体を休める日がない2人を訪ねてきた救世主は、ゲストのようでゲストでないグァンギュだった。奴隷

    【2PM テギョン出演】三食ごはん #9 キム・グァンギュ,イ・スンギK WORLD

    2019/04/11(木) 17:50 ~ 19:20
    今回の「三食ごはん」はゲストがいない?映画「300<スリーハンドレッド>」のスパルタ戦士たちに劣らない、最強の奴隷軍団が出撃。冬構えの奴隷特集を大公開!タカキビのタカキビによるタカキビのための奴隷、イ

    【2PM テギョン出演】三食ごはん- 旌善編(チョンソン) #3 パク・シネK WORLD

    2019/04/17(水) 17:10 ~ 18:45
    畑にトウモロコシを植える作業が始まる。テギョンはシネがいて幸せいっぱい、まるで新婚夫婦のラブストーリーのよう...。彼らを羨ましげに眺める老夫婦はソジンとグァンギュ。晩才(マンジェ)島にチャおばさんが

    【2PM テギョン出演】三食ごはん- 旌善編(チョンソン) #6 BoAK WORLD

    2019/04/24(水) 17:10 ~ 18:45
    今回は知られざるBoAの真の姿が明らかに。デビュー16年の大先輩BoAの登場に、ひたすらきまりの悪いテギョン。BoAのおじさんファン、ソジンも“アホ化”してしまう。そして“悪魔の食べ物”の新しい歴史に

    【2PM テギョン出演】三食ごはん #3 キム・グァンギュK WORLD

    2019/06/12(水) 17:15 ~ 18:30
    熱血奴隷のテギョンは、3食の食事にやる気満々。ところが、兄貴分奴隷のソジニーは「お前が嫌いだ」とご機嫌斜め。体を休める日がない2人を訪ねてきた救世主は、ゲストのようでゲストでないグァンギュだった。奴隷

    【2PM テギョン出演】三食ごはん- 旌善編(チョンソン)#13ソン・ホジュン他K WORLD

    2019/05/21(火) 17:20 ~ 19:00
    ホジュンが帰った玉筍峰に、ちょっと特別なゲストが現れた。3人の料理を手助けしようとやってきたのは、梨泰院(イテウォン)のトップシェフ、ホン・ソクチョン。これまでの玉筍峰にはなかった、五感を刺激する

    三食ごはん 高敞編(コチャン) #8K WORLD

    2018/09/20(木) 17:45 ~ 19:17
    皆さん、晩才(マンジェ)島を覚えていますか?三食ファミリーは農村で初めての魚料理を味わう。漁村で食べる肉と同じくらい価値のある“スケトウダラチゲ”の味は?猛暑でも依然として実り豊かな高敞。みずみずしく

    三食ごはん 高敞編(コチャン) #11K WORLD

    2018/09/27(木) 17:45 ~ 19:20
    メロンと梨の収穫でお金を稼ぎ、ついに4人は韓牛のカルビ肉を手に入れる。チャおばさんはカルビ煮を作り、へジンは田んぼへ最後の草刈りに。じっくり煮込んだ絶品のカルビ煮を味わう夕食。深夜まで卓球に興じた翌日

    【2PM テギョン出演】三食ごはん #1K WORLD

    2018/09/29(土) 17:45 ~ 19:05
    一粒の種から始まった、2人の男の田舎生活。フランスからスペインを経て、料理マシンに生まれ変わったソジンと、料理奴隷のテギョンがお送りする「三食ごはん」。江原(カンウォン)道 旌善(チャンソン)にある

    【2PM テギョン出演】三食ごはん #3 キム・グァンギュK WORLD

    2018/10/05(金) 17:50 ~ 19:15
    熱血奴隷のテギョンは、3食の食事にやる気満々。ところが、兄貴分奴隷のソジニーは「お前が嫌いだ」とご機嫌斜め。体を休める日がない2人を訪ねてきた救世主は、ゲストのようでゲストでないグァンギュだった。奴隷

    【2PM テギョン出演】三食ごはん- 旌善編(チョンソン) #4 チソンK WORLD

    2018/07/27(金) 17:50 ~ 19:30
    今回は7人のゲストが遊びに来た。それは「キルミー・ヒールミー」のチソンだ。皿洗いを几帳面にこなす人格“ソルゴチソン”から“シャベル使いのチソン”に加えて、妻にわかめスープを作るロマンティックな一面も

    【イ・ソジン,SHINHWAエリック出演】三食ごはん 漁村編3 #7K WORLD

    2019/03/08(金) 17:40 ~ 19:20
    動作はテキパキ、相性バッチリ。もう時間のかかるエリックではない。手早くなった分、おいしさもアップ。前回作ったカニのしょうゆ漬けと、真っ赤なカニの塩焼きのおいしさといったら...。毎日三食を用意して

    【イ・ソジン,SHINHWAエリック出演】三食ごはん 漁村編3 #10K WORLD

    2019/03/15(金) 17:30 ~ 19:17
    テナガダコとイイダコをつかまえた三兄弟。淡泊な味が逸品の“天然テナガダコのたたき”と、ピリ辛の“イイダコと三枚肉炒め”が出来上がる。さらに冬の海の贈り物カキをとろうと、明け方から働くエリックと

    【イ・ソジン,SHINHWAエリック出演】三食ごはん 漁村編3 #3K WORLD

    2019/02/28(木) 17:40 ~ 19:20
    食材に恵まれた島、得糧島!貝だってざくざくとれる。ソジニーを働かせてエリックはボンゴレパスタを作る。口の中で広がる海の香りに魅了された3人は、激しい雨風にも負けず干潟へ。夜空の星のごとく干潟を彩る貝に

    三食ごはん 高敞編(コチャン) #2K WORLD

    2018/09/06(木) 17:45 ~ 19:20
    ヘジンが来て全員そろった三食ファミリー。しかし喜んだのもつかの間、ヘジンは前借り帳簿に書かれた負債の正体を知る。チャ選手とユ選手のやりとりは息がぴったり、2人のオヤジギャグにホジュンとジュヒョクも

    三食ごはん 高敞編(コチャン) #4K WORLD

    2018/09/08(土) 17:45 ~ 19:30
    ハードな労働の日々は続く。チャおばさんは有名な遠浅の海岸で潮干狩り。正真正銘の貝に大興奮し、モグラのように砂浜を掘り返す。一方、草刈り機の“ペボリジ”でフル装備したヘジンは雑草と一勝負。アヒルたちも

    三食ごはん 高敞編(コチャン) #6K WORLD

    2018/09/14(金) 17:45 ~ 19:20
    高温注意報が出る中、卓球の熱気が三食ハウスを更に熱くする。料理部と設置部の卓球対決は皿洗いを懸けて始まり、昼夜の別なく続く。体力と精神力で団結した真の勝者は誰?猛暑で白く燃え尽きたファミリーだが、料理

    【2PM テギョン出演】三食ごはん- 旌善編(チョンソン) #16 パク・シネK WORLD

    2018/08/24(金) 17:45 ~ 19:20
    ついに自分の分け前を求めて、パク・シネがやってきた。彼女の登場を起立して迎える3人。シネのことが大好きなテギョンのアホ指数は急上昇。ごちそうになるつもりだった彼女だが、食事の支度はもちろん、ついには

    【2PM テギョン出演】三食ごはん #1K WORLD

    2018/12/27(木) 17:45 ~ 19:05
    一粒の種から始まった、2人の男の田舎生活。フランスからスペインを経て、料理マシンに生まれ変わったソジンと、料理奴隷のテギョンがお送りする「三食ごはん」。江原(カンウォン)道 旌善(チャンソン)にある

    【2PM テギョン出演】三食ごはん- 旌善編(チョンソン) #2 パク・シネK WORLD

    2019/01/11(金) 17:45 ~ 19:15
    玉筍峰に女神パク・シネが降臨した。料理はもちろん、力仕事もいとわない彼女。掃いて磨いて洗って植えて...。手の乾く暇もないパク・シネは、果たしてゲストなのか奴隷なのか。本格的な農作業の幕が上がった。今

    【2PM テギョン出演】三食ごはん- 旌善編(チョンソン) #8 キム・ハヌルK WORLD

    2019/05/08(水) 17:20 ~ 18:55
    本格的な夏に入り、キム・ハヌルがやってきた。彼女の登場に、3人の男たちはサプライズを準備。そのお返しに彼女が料理を作ってくれるが、味見した男たちはびっくり仰天。清純可憐な女神が一瞬で“オンシム”になっ

    【2PM テギョン出演】三食ごはん- 旌善編(チョンソン) #10 チェ・ジウK WORLD

    2019/05/14(火) 17:20 ~ 19:00
    今回は、初めてゲストなしで切り盛りする“水入らず”特集。しかし“受け身型”自給自足ライフに完全に毒された二人は何をしていいのかわからない。ソジンはスタッフの顔色をうががい、テギョンは時間がたつにつれて

    【2PM テギョン出演】三食ごはん- 旌善編(チョンソン) #17 パク・シネK WORLD

    2019/05/29(水) 17:20 ~ 18:55
    働きたい“シネレラ”パク・シネと一緒にトウモロコシ畑に出かけるが、トウモロコシ地獄の中で少しずつおかしくなり始めた4人。疲れきった彼らのため、シネとテギョンは再びお玉を握る。48時間心血を注いだシネの

    【2PM テギョン出演】三食ごはん #7 チェ・ジウ、ソン・ホジュンK WORLD

    2018/10/13(土) 17:55 ~ 19:27
    仕事でロサンゼルスに行ったテギョンに代わり、働き手になったホジュン。いきなり始まったソジンの作業員面接で、ホジュンはしどろもどろになる。果たして彼は、ソジニーの心をつかむことができるのだろうか

    【2PM テギョン出演】三食ごはん #11(終K WORLD

    2018/10/25(木) 17:50 ~ 19:17
    最後の最後まで終わらない?タカキビ刈りに続き、脱穀でもフル稼働したソジンとテギョン。玉筍峰のタカキビ地獄の脱出記、その最終話だ。秋から冬まで続いた2人の男の孤軍奮闘、秋冬編の最後を飾る待望の料理を公開

    【2PM テギョン出演】三食ごはん- 旌善編(チョンソン) #1K WORLD

    2018/11/01(木) 17:45 ~ 19:18
    玉筍峰(オクスンボン)にも春が来て、三食ハウスでは母親になったジャクソンと子やぎたちを公開。一方、ミンキーは思春期を迎えている。そこへレギュラーとしてキム・グァンギュがやってきた。今度は本当の自給自足

    【2PM テギョン出演】三食ごはん- 旌善編(チョンソン) #2 パク・シネK WORLD

    2018/11/02(金) 17:45 ~ 19:17
    玉筍峰に女神パク・シネが降臨した。料理はもちろん、力仕事もいとわない彼女。掃いて磨いて洗って植えて...。手の乾く暇もないパク・シネは、果たしてゲストなのか奴隷なのか。本格的な農作業の幕が上がった。今

    【2PM テギョン出演】三食ごはん- 旌善編(チョンソン) #6 BoAK WORLD

    2018/11/10(土) 17:45 ~ 19:20
    今回は知られざるBoAの真の姿が明らかに。デビュー16年の大先輩BoAの登場に、ひたすらきまりの悪いテギョン。BoAのおじさんファン、ソジンも“アホ化”してしまう。そして“悪魔の食べ物”の新しい歴史に

    【2PM テギョン出演】三食ごはん- 旌善編(チョンソン)#12 ソン・ホジュンK WORLD

    2018/11/24(土) 17:45 ~ 19:20
    ガールズグループを期待していた玉筍峰の男たち。だが、家族のようなソン・ホジュンが現れて、一同はがっかりする。しかし今の彼は、ソジンのあとに付いて回っていたころのホジュンではない。料理留学を通じて培った

    【厳選回】三食ごはん 高敞編(コチャン) #7K WORLD

    2018/12/14(金) 17:45 ~ 19:15
    蝉の声が響き渡る夏の盛りでも、三食ごはんは続く。みんなが待ちに待った彼が来た!かわいくて愛敬もある、ヘジンの愛犬キョウル。しかしアヒルたちはすっかり緊張してしまう。三食ファミリーの一員になったキョウル

    【厳選回】三食ごはん 高敞編(コチャン) #11K WORLD

    2018/12/15(土) 17:45 ~ 19:27
    メロンと梨の収穫でお金を稼ぎ、ついに4人は韓牛のカルビ肉を手に入れる。チャおばさんはカルビ煮を作り、へジンは田んぼへ最後の草刈りに。じっくり煮込んだ絶品のカルビ煮を味わう夕食。深夜まで卓球に興じた翌日

    【厳選回】三食ごはん- 旌善編(チョンソン) #3 パク・シネK WORLD

    2018/12/20(木) 17:45 ~ 19:20
    畑にトウモロコシを植える作業が始まる。テギョンはシネがいて幸せいっぱい、まるで新婚夫婦のラブストーリーのよう...。彼らを羨ましげに眺める老夫婦はソジンとグァンギュ。晩才(マンジェ)島にチャおばさんが

    【厳選回】三食ごはん- 旌善編(チョンソン) #10 チェ・ジウK WORLD

    2018/12/21(金) 17:45 ~ 19:20
    今回は、初めてゲストなしで切り盛りする“水入らず”特集。しかし“受け身型”自給自足ライフに完全に毒された二人は何をしていいのかわからない。ソジンはスタッフの顔色をうががい、テギョンは時間がたつにつれて

    【2PM テギョン出演】三食ごはん- 旌善編(チョンソン) #9 キム・ハヌルK WORLD

    2019/01/26(土) 17:45 ~ 19:20
    清純可憐な“キムスカイ”から、かわいい“オンシム”になった彼女の2日目。回しても回しても終わらない石うすとの戦いの末に出来上がったのは、さっぱりした“豆乳そうめん”。ソジニーは3回目のパン作りをする