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    【2PM テギョン出演】三食ごはん #1K WORLD

    2018/08/18(土) 00:00 ~ 01:20
    一粒の種から始まった、2人の男の田舎生活。フランスからスペインを経て、料理マシンに生まれ変わったソジンと、料理奴隷のテギョンがお送りする「三食ごはん」。江原(カンウォン)道 旌善(チャンソン)にある

    【2PM テギョン出演】三食ごはん #4K WORLD

    2018/08/22(水) 01:40 ~ 02:55
    前回、奴隷たちの奴隷になったタカキビマシン、グァンギュのおかげで、タカキビ地獄から息を吹き返したソジンとテギョン。しかし、玉筍峰(オクスンボン)はそんなに甘い場所ではなかった。独創的な料理法の先駆者で

    【2PM テギョン出演】三食ごはん #8 チェ・ジウ、ソン・ホジュンK WORLD

    2018/08/26(日) 00:10 ~ 01:40
    「未生(ミセン)」にチャン・グレがいれば「三食ごはん」にはソン・ホジュンがいる?女心をつかむことではチャン・グレをしのぐ、奴隷ホジュン。「完生(ワンセン)」になるまでの道は険しく遠いが、彼がたどる苦労

    【2PM テギョン出演】三食ごはん- 旌善編(チョンソン) #1K WORLD

    2018/08/31(金) 01:15 ~ 02:50
    玉筍峰(オクスンボン)にも春が来て、三食ハウスでは母親になったジャクソンと子やぎたちを公開。一方、ミンキーは思春期を迎えている。そこへレギュラーとしてキム・グァンギュがやってきた。今度は本当の自給自足

    【2PM テギョン出演】三食ごはん- 旌善編(チョンソン) #4 チソンK WORLD

    2018/09/04(火) 01:15 ~ 02:45
    今回は7人のゲストが遊びに来た。それは「キルミー・ヒールミー」のチソンだ。皿洗いを几帳面にこなす人格“ソルゴチソン”から“シャベル使いのチソン”に加えて、妻にわかめスープを作るロマンティックな一面も

    【2PM テギョン出演】三食ごはん- 旌善編(チョンソン)#12 ソン・ホジュンK WORLD

    2018/09/13(木) 01:10 ~ 02:40
    ガールズグループを期待していた玉筍峰の男たち。だが、家族のようなソン・ホジュンが現れて、一同はがっかりする。しかし今の彼は、ソジンのあとに付いて回っていたころのホジュンではない。料理留学を通じて培った

    【2PM テギョン出演】三食ごはん- 旌善編(チョンソン) #11 チェ・ジウK WORLD

    2018/09/12(水) 01:45 ~ 03:25
    帰ってきた女将さんチェ・ジウと共に送る“水入らず”特集の2回目。シェフテギョンの元を離れて一人で料理を作るというグァンギュは、江原(カンウォン)道の郷土料理に挑戦する。野心満々で作った、彼の初めての

    【2PM テギョン出演】三食ごはん- 旌善編(チョンソン) #17 パク・シネK WORLD

    2018/09/19(水) 01:45 ~ 03:25
    働きたい“シネレラ”パク・シネと一緒にトウモロコシ畑に出かけるが、トウモロコシ地獄の中で少しずつおかしくなり始めた4人。疲れきった彼らのため、シネとテギョンは再びお玉を握る。48時間心血を注いだシネの

    【2PM テギョン出演】三食ごはん- 旌善編(チョンソン) #16 パク・シネK WORLD

    2018/09/18(火) 01:10 ~ 02:42
    ついに自分の分け前を求めて、パク・シネがやってきた。彼女の登場を起立して迎える3人。シネのことが大好きなテギョンのアホ指数は急上昇。ごちそうになるつもりだった彼女だが、食事の支度はもちろん、ついには

    【厳選回】三食ごはん #8 チェ・ジウ、ソン・ホジュンK WORLD

    2018/09/26(水) 01:45 ~ 03:05
    「未生(ミセン)」にチャン・グレがいれば「三食ごはん」にはソン・ホジュンがいる?女心をつかむことではチャン・グレをしのぐ、奴隷ホジュン。「完生(ワンセン)」になるまでの道は険しく遠いが、彼がたどる苦労

    【厳選回】三食ごはん- 旌善編(チョンソン) #16 パク・シネK WORLD

    2018/10/03(水) 23:15 ~ 00:45
    ついに自分の分け前を求めて、パク・シネがやってきた。彼女の登場を起立して迎える3人。シネのことが大好きなテギョンのアホ指数は急上昇。ごちそうになるつもりだった彼女だが、食事の支度はもちろん、ついには

    三食ごはん 高敞編(コチャン) #11K WORLD

    2018/10/19(金) 23:50 ~ 01:25
    メロンと梨の収穫でお金を稼ぎ、ついに4人は韓牛のカルビ肉を手に入れる。チャおばさんはカルビ煮を作り、へジンは田んぼへ最後の草刈りに。じっくり煮込んだ絶品のカルビ煮を味わう夕食。深夜まで卓球に興じた翌日

    【2PM テギョン出演】三食ごはん- 旌善編(チョンソン) #3 パク・シネK WORLD

    2018/07/15(日) 00:15 ~ 01:50
    畑にトウモロコシを植える作業が始まる。テギョンはシネがいて幸せいっぱい、まるで新婚夫婦のラブストーリーのよう...。彼らを羨ましげに眺める老夫婦はソジンとグァンギュ。晩才(マンジェ)島にチャおばさんが

    【2PM テギョン出演】三食ごはん- 旌善編(チョンソン) #8 キム・ハヌルK WORLD

    2018/07/21(土) 00:15 ~ 01:50
    本格的な夏に入り、キム・ハヌルがやってきた。彼女の登場に、3人の男たちはサプライズを準備。そのお返しに彼女が料理を作ってくれるが、味見した男たちはびっくり仰天。清純可憐な女神が一瞬で“オンシム”になっ

    【2PM テギョン出演】三食ごはん- 旌善編(チョンソン) #9 キム・ハヌルK WORLD

    2018/07/22(日) 00:15 ~ 01:50
    清純可憐な“キムスカイ”から、かわいい“オンシム”になった彼女の2日目。回しても回しても終わらない石うすとの戦いの末に出来上がったのは、さっぱりした“豆乳そうめん”。ソジニーは3回目のパン作りをする

    【2PM テギョン出演】三食ごはん- 旌善編(チョンソン)#12 ソン・ホジュンK WORLD

    2018/07/26(木) 01:30 ~ 03:00
    ガールズグループを期待していた玉筍峰の男たち。だが、家族のようなソン・ホジュンが現れて、一同はがっかりする。しかし今の彼は、ソジンのあとに付いて回っていたころのホジュンではない。料理留学を通じて培った

    【2PM テギョン出演】三食ごはん- 旌善編(チョンソン)#12 ソン・ホジュンK WORLD

    2018/11/03(土) 23:55 ~ 01:30
    ガールズグループを期待していた玉筍峰の男たち。だが、家族のようなソン・ホジュンが現れて、一同はがっかりする。しかし今の彼は、ソジンのあとに付いて回っていたころのホジュンではない。料理留学を通じて培った

    【2PM テギョン出演】三食ごはん- 旌善編(チョンソン) #16 パク・シネK WORLD

    2018/11/08(木) 23:30 ~ 01:05
    ついに自分の分け前を求めて、パク・シネがやってきた。彼女の登場を起立して迎える3人。シネのことが大好きなテギョンのアホ指数は急上昇。ごちそうになるつもりだった彼女だが、食事の支度はもちろん、ついには

    【2PM テギョン出演】三食ごはん #8 チェ・ジウ、ソン・ホジュンK WORLD

    2019/04/23(火) 23:40 ~ 01:10
    「未生(ミセン)」にチャン・グレがいれば「三食ごはん」にはソン・ホジュンがいる?女心をつかむことではチャン・グレをしのぐ、奴隷ホジュン。「完生(ワンセン)」になるまでの道は険しく遠いが、彼がたどる苦労

    【2PM テギョン出演】三食ごはん- 旌善編(チョンソン) #4 チソンK WORLD

    2019/05/17(金) 00:20 ~ 02:00
    今回は7人のゲストが遊びに来た。それは「キルミー・ヒールミー」のチソンだ。皿洗いを几帳面にこなす人格“ソルゴチソン”から“シャベル使いのチソン”に加えて、妻にわかめスープを作るロマンティックな一面も

    【厳選回】三食ごはん #3 キム・グァンギュK WORLD

    2019/05/08(水) 00:50 ~ 02:20
    熱血奴隷のテギョンは、3食の食事にやる気満々。ところが、兄貴分奴隷のソジニーは「お前が嫌いだ」とご機嫌斜め。体を休める日がない2人を訪ねてきた救世主は、ゲストのようでゲストでないグァンギュだった。奴隷

    【厳選回】三食ごはん #10 キム・グァンギュ,イ・スンギK WORLD

    2019/05/10(金) 00:20 ~ 01:50
    心温まる締めくくりのために最後のお客様、ユン・ヨジョンとチェ・ファジョンが再び登場。これはクリスマスパーティーならぬ奴隷パーティー第2弾?パーティーを楽しむ前に働き過ぎたユジョン。ファジョンは家の飾り

    【2PM テギョン出演】三食ごはん- 旌善編(チョンソン)#13ソン・ホジュン他K WORLD

    2019/06/04(火) 00:45 ~ 02:15
    ホジュンが帰った玉筍峰に、ちょっと特別なゲストが現れた。3人の料理を手助けしようとやってきたのは、梨泰院(イテウォン)のトップシェフ、ホン・ソクチョン。これまでの玉筍峰にはなかった、五感を刺激する

    【イ・ソジン,SHINHWAエリック出演】三食ごはん 漁村編3 #8K WORLD

    2019/06/26(水) 00:50 ~ 02:30
    エリックが台所を出て向かった先は無人島?鯛を釣って兄弟に食べさせ、小遣いをもらうことまで夢に見るが...。一方、エリックのいない台所では、ソジニーが初めてのり巻きに挑戦する。台所に座り悲壮感を漂わせて

    【2PM テギョン出演】三食ごはん #1K WORLD

    2019/07/09(火) 01:05 ~ 02:25
    一粒の種から始まった、2人の男の田舎生活。フランスからスペインを経て、料理マシンに生まれ変わったソジンと、料理奴隷のテギョンがお送りする「三食ごはん」。江原(カンウォン)道 旌善(チャンソン)にある

    【2PM テギョン出演】三食ごはん #10 キム・グァンギュ,イ・スンギK WORLD

    2019/07/24(水) 01:10 ~ 02:30
    心温まる締めくくりのために最後のお客様、ユン・ヨジョンとチェ・ファジョンが再び登場。これはクリスマスパーティーならぬ奴隷パーティー第2弾?パーティーを楽しむ前に働き過ぎたユジョン。ファジョンは家の飾り

    三食ごはん-海辺の牧場編 #1 【ゲスト】ハン・ジミンK WORLD

    2019/07/30(火) 01:05 ~ 02:40
    得糧島で彼らを待っていたのはヤギのジャクソンとそのファミリーたち。旌善(チョンソン)以来、久しぶりの再会に嬉しさを隠せないソジン。ジャクソンファミリーが生活していく牧場の牧場主にはギュンサンが任命され

    三食ごはん-海辺の牧場編 #7 【ゲスト】ソリョン(AOAK WORLD

    2019/08/08(木) 00:40 ~ 02:10
    待ちに待った女性ゲストの登場で和気あいあいとした、和やかなムードになった三食ハウス。しかし料理に対する熱い姿勢も変わらない。製パン王のソジンは巨大な“マンモスパン”作りに挑戦。ソリョンお手製の桃ジャム

    【2PM テギョン出演】三食ごはん- 旌善編(チョンソン)#13ソン・ホジュン他K WORLD

    2019/09/11(水) 01:10 ~ 02:40
    ホジュンが帰った玉筍峰に、ちょっと特別なゲストが現れた。3人の料理を手助けしようとやってきたのは、梨泰院(イテウォン)のトップシェフ、ホン・ソクチョン。これまでの玉筍峰にはなかった、五感を刺激する

    三食ごはん 高敞編(コチャン) #6K WORLD

    2018/11/30(金) 23:20 ~ 00:55
    高温注意報が出る中、卓球の熱気が三食ハウスを更に熱くする。料理部と設置部の卓球対決は皿洗いを懸けて始まり、昼夜の別なく続く。体力と精神力で団結した真の勝者は誰?猛暑で白く燃え尽きたファミリーだが、料理

    【2PM テギョン出演】三食ごはん- 旌善編(チョンソン)#12 ソン・ホジュンK WORLD

    2019/03/08(金) 01:05 ~ 02:45
    ガールズグループを期待していた玉筍峰の男たち。だが、家族のようなソン・ホジュンが現れて、一同はがっかりする。しかし今の彼は、ソジンのあとに付いて回っていたころのホジュンではない。料理留学を通じて培った

    【2PM テギョン出演】三食ごはん- 旌善編(チョンソン)#14 イ・ソンギュンK WORLD

    2019/03/13(水) 01:30 ~ 03:10
    玉筍峰の料理下手たちの ために、怒りん坊シェフのイ・ソンギュンがやってきた。彼はお客様のはずだったが、いつの間にかかまどを我が物に。てきぱきと作り上げるソンギュン特製の料理とは?一方、5月に苗を植えた

    【2PM テギョン出演】三食ごはん- 旌善編(チョンソン)#15 イ・ソンギュンK WORLD

    2019/03/14(木) 01:10 ~ 02:47
    今回はシェフ特集ではなく、奴隷特集の第2弾?前年のタカキビ地獄に続くトウモロコシ地獄に陥った3人は、だんだん情緒不安定に。自由を渇望する奴隷たちのために、シェフのイ・ソンギュンが立ち上がる。ちゅう房を

    三食ごはん-海辺の牧場編 #6 【ゲスト】ソリョン(AOAK WORLD

    2019/10/01(火) 01:10 ~ 02:40
    今回の夕食はイタリアンに決定。ソジンが作ったピザ生地に、エリックお手製のトマトソースとギュンサン手作りのモッツァレラチーズを乗せたマルゲリータピザは、全てが手作り。更にタコと明太子のパスタまで。完璧な

    【2PM テギョン出演】三食ごはん #8 チェ・ジウ、ソン・ホジュンK WORLD

    2019/10/17(木) 00:30 ~ 01:55
    「未生(ミセン)」にチャン・グレがいれば「三食ごはん」にはソン・ホジュンがいる?女心をつかむことではチャン・グレをしのぐ、奴隷ホジュン。「完生(ワンセン)」になるまでの道は険しく遠いが、彼がたどる苦労

    【2PM テギョン出演】三食ごはん #11(終K WORLD

    2019/10/20(日) 00:15 ~ 01:40
    最後の最後まで終わらない?タカキビ刈りに続き、脱穀でもフル稼働したソジンとテギョン。玉筍峰のタカキビ地獄の脱出記、その最終話だ。秋から冬まで続いた2人の男の孤軍奮闘、秋冬編の最後を飾る待望の料理を公開

    【2PM テギョン出演】三食ごはん- 旌善編(チョンソン) #1K WORLD

    2019/10/22(火) 01:00 ~ 02:40
    玉筍峰(オクスンボン)にも春が来て、三食ハウスでは母親になったジャクソンと子やぎたちを公開。一方、ミンキーは思春期を迎えている。そこへレギュラーとしてキム・グァンギュがやってきた。今度は本当の自給自足

    【2PM テギョン出演】三食ごはん- 旌善編(チョンソン) #3 パク・シネK WORLD

    2019/10/24(木) 00:30 ~ 02:00
    畑にトウモロコシを植える作業が始まる。テギョンはシネがいて幸せいっぱい、まるで新婚夫婦のラブストーリーのよう...。彼らを羨ましげに眺める老夫婦はソジンとグァンギュ。晩才(マンジェ)島にチャおばさんが

    【2PM テギョン出演】三食ごはん- 旌善編(チョンソン) #4 チソンK WORLD

    2019/10/25(金) 00:30 ~ 02:00
    今回は7人のゲストが遊びに来た。それは「キルミー・ヒールミー」のチソンだ。皿洗いを几帳面にこなす人格“ソルゴチソン”から“シャベル使いのチソン”に加えて、妻にわかめスープを作るロマンティックな一面も

    【2PM テギョン出演】三食ごはん- 旌善編(チョンソン)#12 ソン・ホジュンK WORLD

    2019/11/03(日) 01:25 ~ 02:55
    ガールズグループを期待していた玉筍峰の男たち。だが、家族のようなソン・ホジュンが現れて、一同はがっかりする。しかし今の彼は、ソジンのあとに付いて回っていたころのホジュンではない。料理留学を通じて培った

    【2PM テギョン出演】三食ごはん- 旌善編(チョンソン) #17 パク・シネK WORLD

    2019/01/25(金) 00:45 ~ 02:22
    働きたい“シネレラ”パク・シネと一緒にトウモロコシ畑に出かけるが、トウモロコシ地獄の中で少しずつおかしくなり始めた4人。疲れきった彼らのため、シネとテギョンは再びお玉を握る。48時間心血を注いだシネの

    【2PM テギョン出演】三食ごはん- 旌善編(チョンソン) #18(終K WORLD

    2019/01/29(火) 01:00 ~ 02:27
    今日は“グァンギュの冷蔵庫をよろしく”?グァンギュとソジニー、テギョンの最後のごはん。お待ちかねのフライパンを手にしたテギョンは、本当のシェフになれるのだろうか?一方、編集で自分の映像をカットされた

    【2PM テギョン出演】三食ごはん #1K WORLD

    2019/01/30(水) 01:00 ~ 02:20
    一粒の種から始まった、2人の男の田舎生活。フランスからスペインを経て、料理マシンに生まれ変わったソジンと、料理奴隷のテギョンがお送りする「三食ごはん」。江原(カンウォン)道 旌善(チャンソン)にある

    【2PM テギョン出演】三食ごはん #2K WORLD

    2019/01/31(木) 00:40 ~ 02:07
    お姉様方と共に暖かく過ごしたものの、2人に残されたものは膨大な“タカキビ借金”の山。こうして始まった“奴隷の12か月”だが、タカキビの奴隷たちはごはんをよく食べる。どんな料理本でも見られない、「三食

    【2PM テギョン出演】三食ごはん #10 キム・グァンギュ,イ・スンギK WORLD

    2019/02/14(木) 00:55 ~ 02:20
    心温まる締めくくりのために最後のお客様、ユン・ヨジョンとチェ・ファジョンが再び登場。これはクリスマスパーティーならぬ奴隷パーティー第2弾?パーティーを楽しむ前に働き過ぎたユジョン。ファジョンは家の飾り

    【2PM テギョン出演】三食ごはん- 旌善編(チョンソン) #2 パク・シネK WORLD

    2018/12/15(土) 23:20 ~ 00:55
    玉筍峰に女神パク・シネが降臨した。料理はもちろん、力仕事もいとわない彼女。掃いて磨いて洗って植えて...。手の乾く暇もないパク・シネは、果たしてゲストなのか奴隷なのか。本格的な農作業の幕が上がった。今

    【2PM テギョン出演】三食ごはん- 旌善編(チョンソン) #3 パク・シネK WORLD

    2018/12/17(月) 23:45 ~ 01:15
    畑にトウモロコシを植える作業が始まる。テギョンはシネがいて幸せいっぱい、まるで新婚夫婦のラブストーリーのよう...。彼らを羨ましげに眺める老夫婦はソジンとグァンギュ。晩才(マンジェ)島にチャおばさんが

    【2PM テギョン出演】三食ごはん- 旌善編(チョンソン) #10 チェ・ジウK WORLD

    2018/12/25(火) 23:45 ~ 01:20
    今回は、初めてゲストなしで切り盛りする“水入らず”特集。しかし“受け身型”自給自足ライフに完全に毒された二人は何をしていいのかわからない。ソジンはスタッフの顔色をうががい、テギョンは時間がたつにつれて

    【2PM テギョン出演】三食ごはん- 旌善編(チョンソン) #6 BoAK WORLD

    2019/01/08(火) 00:55 ~ 02:30
    今回は知られざるBoAの真の姿が明らかに。デビュー16年の大先輩BoAの登場に、ひたすらきまりの悪いテギョン。BoAのおじさんファン、ソジンも“アホ化”してしまう。そして“悪魔の食べ物”の新しい歴史に

    【2PM テギョン出演】三食ごはん- 旌善編(チョンソン) #10 チェ・ジウK WORLD

    2019/01/15(火) 01:30 ~ 03:07
    今回は、初めてゲストなしで切り盛りする“水入らず”特集。しかし“受け身型”自給自足ライフに完全に毒された二人は何をしていいのかわからない。ソジンはスタッフの顔色をうががい、テギョンは時間がたつにつれて