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    【2PM テギョン出演】三食ごはん #4K WORLD

    2020/07/29(水) 07:00 ~ 08:20
    前回、奴隷たちの奴隷になったタカキビマシン、グァンギュのおかげで、タカキビ地獄から息を吹き返したソジンとテギョン。しかし、玉筍峰(オクスンボン)はそんなに甘い場所ではなかった。独創的な料理法の先駆者であり

    【2PM テギョン出演】三食ごはん #5 AraK WORLD

    2020/07/30(木) 07:00 ~ 08:20
    田舎の生活に完全に適応してきた2人の農夫。料理の実力も日進月歩。今回はどんなメニューでお客様をもてなすのか?そして、玉筍峰のかまどを預かる彼がやって来た。自力で訪ねてきた、次のかまど奴隷リュ・スンス。一度足

    【2PM テギョン出演】三食ごはん #6 AraK WORLD

    2020/07/31(金) 07:00 ~ 08:20
    旌善を熱くする彼女がやって来た。それは歯に衣着せぬグルメ番組の女神、Araだ。不平が多いソジニーだが、光り輝くAraの前で終始天にも昇る心地。ご機嫌のテギョンは、また“オク・ピング”に。2人のあまりの変

    【2PM テギョン出演】三食ごはん #7 チェ・ジウ、ソン・ホジュンK WORLD

    2020/08/01(土) 07:10 ~ 08:40
    仕事でロサンゼルスに行ったテギョンに代わり、働き手になったホジュン。いきなり始まったソジンの作業員面接で、ホジュンはしどろもどろになる。果たして彼は、ソジニーの心をつかむことができるのだろうか?ホジュン

    【2PM テギョン出演】三食ごはん #8 チェ・ジウ、ソン・ホジュンK WORLD

    2020/08/02(日) 07:10 ~ 08:30
    「未生(ミセン)」にチャン・グレがいれば「三食ごはん」にはソン・ホジュンがいる?女心をつかむことではチャン・グレをしのぐ、奴隷ホジュン。「完生(ワンセン)」になるまでの道は険しく遠いが、彼がたどる苦労の

    【2PM テギョン出演】三食ごはん #2K WORLD

    2020/07/27(月) 07:00 ~ 08:20
    お姉様方と共に暖かく過ごしたものの、2人に残されたものは膨大な“タカキビ借金”の山。こうして始まった“奴隷の12か月”だが、タカキビの奴隷たちはごはんをよく食べる。どんな料理本でも見られない、「三食ごはん

    【2PM テギョン出演】三食ごはん #3 キム・グァンギュK WORLD

    2020/07/28(火) 07:00 ~ 08:20
    熱血奴隷のテギョンは、3食の食事にやる気満々。ところが、兄貴分奴隷のソジニーは「お前が嫌いだ」とご機嫌斜め。体を休める日がない2人を訪ねてきた救世主は、ゲストのようでゲストでないグァンギュだった。奴隷たちの

    三食ごはん- 漁村編 #1K WORLD

    2020/06/25(木) 06:50 ~ 08:25
    木浦(モクポ)から船で6時間かかる晩才(マンジェ)島に、2人の男が自給自足を夢見てやってきた。完全に“チャおばさん”となった厳しい“女房”チャ・スンウォンと、家出にいそしむ“夫”ユ・ヘジン。2人ならではのむつまじさで

    三食ごはん- 漁村編 #2K WORLD

    2020/06/26(金) 06:50 ~ 08:25
    長い端境期に疲れた老夫婦が初めて手にした魚たちは、クロソイ、クジメから貴重な穴子まで!揚げて、煮付けて...豊かな食材に心躍るチャおばさんの華麗なる料理列伝。特製のタレで作った辛味鍋と焼き魚に、誰もが驚

    三食ごはん- 漁村編 #3K WORLD

    2020/06/27(土) 06:50 ~ 08:25
    今では完璧に炉を操る2人の漁師。ムール貝が採れて老夫婦の食膳は更に華やかになった。焼きムール貝、ムール貝のわかめスープ、ムール貝チャンポンとムール貝料理のオンパレード。チャおばさんに褒められた“真の海さん

    三食ごはん- 漁村編 #4K WORLD

    2020/06/28(日) 06:50 ~ 08:25
    今までにない最高難度のメニュー“おでん”に挑戦。“魚1,2匹では全然足りない”とチャおばさんに言われ、真の海さんは磯釣りはもちろん、“フィッシュバンク”にある秘密資金の魚まで総動員する。果たして“おでんの

    三食ごはん- 漁村編 #5K WORLD

    2020/06/29(月) 07:00 ~ 08:35
    神技のような料理の数々を初公開したチャおばさん。ナPDの次のメニュー選定は、多くの海産物が必要な“海鮮蒸し煮”。海鮮蒸し煮のために釣り船に乗った真の海さんは、海産物と共に家長の権威も釣り上げたいが...

    三食ごはん- 漁村編 #6K WORLD

    2020/06/30(火) 07:00 ~ 08:35
    まともなのは応答だけの“スレギ”チョンウは、チャおばさんに気に入られようと走り回るが、イメージ回復に成功するのか?奴隷体験から解放されたチョンウは陸へ戻り、彼に付いてチャママも島を出る。ママが不在のすきに

    三食ごはん- 漁村編 #7K WORLD

    2020/07/01(水) 07:00 ~ 08:35
    平和に過ごしていたヘジン&ホジュンだが、幸せはつかの間、ママが帰ってきた。着くなり家の中を点検するママ。高級食材と新しいレシピまで持ち帰ったチャおばさん。夢ですら見られなかった豚肉が初登場。ホジュンのための

    三食ごはん- 漁村編 #8K WORLD

    2020/07/02(木) 07:00 ~ 08:35
    最後のメニューは回転ずしとシーフードピザ。豊富な海産物と精巧な技術が必要だ。冒険者ヘジン、料理王スンウォン、そして最強のアシスタントであるホジュンとチュ・ソンフンの4人による島で最後の晩さんだ。ソンフン

    三食ごはん- 漁村編 #9(終)K WORLD

    2020/07/03(金) 07:00 ~ 08:35
    晩才島で過ごした時間は13泊16日、料理は83品。フィナーレの“三食ごはん番外編”は、ソウルで開かれた“晩才島同窓会”だ。1か月余りたって再会したのは、3人の男たち、大きくなったサンチェとそれより大きくなった

    三食ごはん 漁村編2 #1 ヒョンシク(ZE:A)K WORLD

    2020/07/04(土) 07:00 ~ 08:35
    冬の過酷な吹雪と荒波にも負けず、自給自足漁師ライフを成し遂げた“チャおばさん”ことチャ・スンウォンと“真の海さん”ユ・ヘジン!島はこりごりと言う彼らを誘惑するナPDの“夏の晩才島(マンジェド)は海産物も

    三食ごはん 漁村編2 #2 ヒョンシク(ZE:A)K WORLD

    2020/07/05(日) 07:00 ~ 08:35
    前回、毒蛇事件で手荒い出迎えを受けたヒョンシクだが、彼の受難はまだ続く。チャおばさんが彼を無限に呼びつけるのだ。そのお小言を逃れて、ヘジンとヒョンシクは磯釣りへ。夏の晩才島で初めて釣りをするヘジンと色白

    三食ごはん 漁村編2 #3 ヒョンシク(ZE:A)K WORLD

    2020/07/06(月) 07:00 ~ 08:35
    大きな魚を釣って肩をそびやかす真の海さん。チャおばさんはプレッシャーを感じるが、ヒョンシクが期待する“魚フライ”の結末はいかに?厳しい酷暑と食事の支度に疲れた4人の男は、沖合への逃亡を敢行。真の海さんは

    三食ごはん 漁村編2 #4K WORLD

    2020/07/07(火) 07:00 ~ 08:35
    晩才島最強の3人“チャ、ユ、ソン”が2つになった。あまりにもおいしいチャおばさん特製のキムチチゲの秘密とは?晩才島の漁師にとって最後の関門は“伝説の三大将”といわれるイシダイ、マダイ、タコ。夫が三大将を

    三食ごはん 漁村編2 #5 イ・ジヌクK WORLD

    2020/07/08(水) 07:00 ~ 08:35
    ついにジヌクが晩才島へ。中年夫婦とホジュンがどっきりカメラを企てるが、ジヌクは笑顔になるばかり。ジヌクとスンウォンは向こう見ずにも釣りに挑戦。真の海さんは二人が釣りの難しさを理解するよう願うが、その願いもむなしく

    三食ごはん 漁村編2 #6 イ・ジヌクK WORLD

    2020/07/09(木) 07:00 ~ 08:35
    チャおばさんのストライキで、初めて食事作りに挑戦したホジュンとジヌク。不安なホジュンと余裕のジヌクがコラボした料理“魚の煮つけ”の出来は?釣りにハマったジヌクは、今度は針魚に挑む。焦った真の海さんも釣りの

    三食ごはん 漁村編2 #7K WORLD

    2020/07/10(金) 07:00 ~ 08:35
    再び晩才島行きの船に乗った“チャ、ユ、ソン”が、こっそりと可居島(カゴド)で途中下船し、晩才島では見られないスーパーの品揃えにうっとり。今回の滞在では初日から肉が登場。チャおばさんが持ち込んだイカと三枚肉

    三食ごはん 漁村編2 #8 ユン・ゲサンK WORLD

    2020/07/11(土) 07:00 ~ 08:35
    前回、ずっしり重い当たりを感じた“タイの釣り人”ヘジン。ついに三大将を釣る夢がかなうのか?そして晩才島にユン・ゲサンがやってきた。硫黄泉の海水浴など、ゲサンを狙う中年夫婦のどっきりカメラがアップグレード

    三食ごはん 漁村編2 #9 ユン・ゲサンK WORLD

    2020/07/12(日) 07:00 ~ 08:35
    待望のタコを獲得し、残るはタイのみ!チャおばさんはタイ獲得を祈願して掛け軸を作るが、ヘジンは最後にタイを釣り上げられるのか?そして可居島で買った“カレー”と新メニュー“海鮮鍋”が登場。料理の不敗神話を作

    【イ・ソジン,SHINHWAエリック出演】三食ごはん 漁村編3 #7K WORLD

    2020/07/20(月) 06:50 ~ 08:30
    動作はテキパキ、相性バッチリ。もう時間のかかるエリックではない。手早くなった分、おいしさもアップ。前回作ったカニのしょうゆ漬けと、真っ赤なカニの塩焼きのおいしさといったら...。毎日三食を用意して食べるのに

    【イ・ソジン,SHINHWAエリック出演】三食ごはん 漁村編3 #8K WORLD

    2020/07/21(火) 06:50 ~ 08:30
    エリックが台所を出て向かった先は無人島?鯛を釣って兄弟に食べさせ、小遣いをもらうことまで夢に見るが...。一方、エリックのいない台所では、ソジニーが初めてのり巻きに挑戦する。台所に座り悲壮感を漂わせてのりを

    【イ・ソジン,SHINHWAエリック出演】三食ごはん 漁村編3 #9K WORLD

    2020/07/22(水) 06:50 ~ 08:30
    日進月歩の漁師ライフ。朝は一度食べると病みつきになる“ナスごはん”!三食ハウスの庭で育てたナスと、肉のハーモニー。続いて得糧島の海の香りが漂う“アサリカルグクス”と、100%ハンドメイドのキムチを3種類

    【イ・ソジン,SHINHWAエリック出演】三食ごはん 漁村編3 #10K WORLD

    2020/07/23(木) 06:50 ~ 08:30
    テナガダコとイイダコをつかまえた三兄弟。淡泊な味が逸品の“天然テナガダコのたたき”と、ピリ辛の“イイダコと三枚肉炒め”が出来上がる。さらに冬の海の贈り物カキをとろうと、明け方から働くエリックとギュンサン

    【イ・ソジン,SHINHWAエリック出演】三食ごはん 漁村編3 #11K WORLD

    2020/07/24(金) 06:50 ~ 08:30
    最後の晩餐に鯛を釣りたいエリックだったが、鯛は釣れずにイイダコばかり。イイダコは酢みそで!エリックは他の2人の手も借りて、酢豚と麻婆豆腐、ムール貝のスープを完成。その夜はソジニーの願いをかなえるべく、翌朝

    【イ・ソジン,SHINHWAエリック出演】三食ごはん 漁村編3 #12(終)K WORLD

    2020/07/25(土) 07:00 ~ 08:30
    最後のロケから3週間後、ギュンサンの家にソジンとエリックが来て三兄弟が集合。猫のモンやクンも大喜び。3人でパスタやステーキなどを作り食事を楽しむ。ソジンが船舶免許の試験を受けた時のようすやロケ前の食事など

    【2PM テギョン出演】三食ごはん #1K WORLD

    2020/07/26(日) 07:00 ~ 08:20
    一粒の種から始まった、2人の男の田舎生活。フランスからスペインを経て、料理マシンに生まれ変わったソジンと、料理奴隷のテギョンがお送りする「三食ごはん」。江原(カンウォン)道 旌善(チャンソン)にある、広大

    三食ごはん 漁村編2 #10(終)K WORLD

    2020/07/13(月) 06:50 ~ 08:25
    このまま終わってはあまりに惜しい「三食ごはん漁村編2」の総集編。晩才島ファミリーがソウル近郊の刺身店で再会した。真の海さんはイシダイと感激のご対面?最もたくさん食卓に並んだメニューはトップ3は?ゲスト4

    【イ・ソジン,SHINHWAエリック出演】三食ごはん 漁村編3 #1K WORLD

    2020/07/14(火) 06:50 ~ 08:35
    農夫イ・ソジンが韓国の端の小さな島、得糧島(トゥクリャンド)で漁夫になる!船舶免許まで取得しキャプテンとなったソジニーの船は、新しいファミリーとともに三食ハウスへ無事到着することができるのか?几帳面な料理長

    【イ・ソジン,SHINHWAエリック出演】三食ごはん 漁村編3 #2K WORLD

    2020/07/15(水) 06:50 ~ 08:35
    ここはカニがざくざくとれる島。漁師三兄弟は大漁を夢見て海に出る。初めて海釣りに挑戦するギュンサンが、釣りの先生エリックを質問攻めに。彼らの大漁の夢はかなうのか?料理の天才エリックと一緒なら食事に困ることはない

    【イ・ソジン,SHINHWAエリック出演】三食ごはん 漁村編3 #3K WORLD

    2020/07/16(木) 06:50 ~ 08:35
    食材に恵まれた島、得糧島!貝だってざくざくとれる。ソジニーを働かせてエリックはボンゴレパスタを作る。口の中で広がる海の香りに魅了された3人は、激しい雨風にも負けず干潟へ。夜空の星のごとく干潟を彩る貝に、

    【イ・ソジン,SHINHWAエリック出演】三食ごはん 漁村編3 #4K WORLD

    2020/07/17(金) 06:50 ~ 08:35
    得糧島の沖にソジニー号が出帆!タコを取る仕掛けを沈めるが、浮きをつけるのにも一苦労。果たして、タコを取る夢はかなえられるのか?一方、釣りの天才にレベルアップしたギュンサンは、さおを振るうたびに当たりが来

    【イ・ソジン,SHINHWAエリック出演】三食ごはん 漁村編3 #5K WORLD

    2020/07/18(土) 06:50 ~ 08:35
    待ちに待ったタコの仕掛けを見に行く日。得糧島の神は、今回も三食ファミリーの晩餐をお許しになるだろうか?その後、風浪注意報が出たため、3人は初めて大きな船に乗る。再びオープンした得糧島の干潟ではタイラギが

    【イ・ソジン,SHINHWAエリック出演】三食ごはん 漁村編3 #6K WORLD

    2020/07/19(日) 06:50 ~ 08:35
    退屈する暇もなく次々と釣れるスズキで、ギュンサンのバケツはいっぱいに。漁師三兄弟の豪華なスズキパーティーを大公開。いつの間にか大きく育った白菜畑からの素晴らしい景色には、思わず感嘆の声が。野外で食べるラーメン

    【2PM テギョン出演】三食ごはん #9 キム・グァンギュ,イ・スンギK WORLD

    2020/08/03(月) 07:10 ~ 08:40
    今回の「三食ごはん」はゲストがいない?映画「300<スリーハンドレッド>」のスパルタ戦士たちに劣らない、最強の奴隷軍団が出撃。冬構えの奴隷特集を大公開!タカキビのタカキビによるタカキビのための奴隷、イ・スンギ

    【2PM テギョン出演】三食ごはん #10 キム・グァンギュ,イ・スンギK WORLD

    2020/08/04(火) 07:20 ~ 08:40
    心温まる締めくくりのために最後のお客様、ユン・ヨジョンとチェ・ファジョンが再び登場。これはクリスマスパーティーならぬ奴隷パーティー第2弾?パーティーを楽しむ前に働き過ぎたユジョン。ファジョンは家の飾りつけの

    【2PM テギョン出演】三食ごはん #11(終)K WORLD

    2020/08/05(水) 07:20 ~ 08:40
    最後の最後まで終わらない?タカキビ刈りに続き、脱穀でもフル稼働したソジンとテギョン。玉筍峰のタカキビ地獄の脱出記、その最終話だ。秋から冬まで続いた2人の男の孤軍奮闘、秋冬編の最後を飾る待望の料理を公開!

    三食ごはん-海辺の牧場編 #1 【ゲスト】ハン・ジミンK WORLD

    2020/08/06(木) 07:20 ~ 09:00
    得糧島で彼らを待っていたのはヤギのジャクソンとそのファミリーたち。旌善(チョンソン)以来、久しぶりの再会に嬉しさを隠せないソジン。ジャクソンファミリーが生活していく牧場の牧場主にはギュンサンが任命され、

    三食ごはん-海辺の牧場編 #2 【ゲスト】ハン・ジミンK WORLD

    2020/08/07(金) 07:00 ~ 08:40
    ジミンが来たことで活気にあふれる三食ハウス。暑さを吹き飛ばすためにゲームを楽しんだり、海へ遊びに出掛けたりと得糧島を満喫する4人。海辺の牧場ではギュンサンが、今日も熱心にヤギたちへの餌やりや、畜舎の掃除

    三食ごはん-海辺の牧場編 #3 【ゲスト】ハン・ジミンK WORLD

    2020/08/08(土) 07:00 ~ 08:40
    ジャクソンサロンにミルクを配達すると、冷蔵庫には村の皆さんからのお礼の品々が。そのおかげで三食ハウスの食卓は、ご馳走でいっぱいに。前シーズンでも好評だった、エシェフ特製の“ナス炒め丼”を初めて食べるジミン

    三食ごはん-海辺の牧場編 #4 【ゲスト】イ・ジェフンK WORLD

    2020/08/09(日) 07:00 ~ 08:40
    まだまた終わらない夏の暑さを吹き飛ばすために、俳優イ・ジェフンがソジンの好きなピーナッツを手土産に持って現れる。しかし、このピーナッツが悪夢を呼ぶことに...。一方エシェフは、香ばしい納豆鍋と麦飯ビビンバ

    三食ごはん-海辺の牧場編 #5K WORLD

    2020/08/10(月) 07:00 ~ 08:40
    エシェフの手によって、フランス料理から日本料理、そしてイタリア料理までと食の旅行へと出掛ける三食ハウス。更に、“ソジニーベーカリー”が2年振りに復活する。ソジンはあんのぎっしり詰まったあんパンを作るのだが

    三食ごはん 高敞編(コチャン) #2K WORLD

    2020/08/19(水) 07:00 ~ 08:40
    ヘジンが来て全員そろった三食ファミリー。しかし喜んだのもつかの間、ヘジンは前借り帳簿に書かれた負債の正体を知る。チャ選手とユ選手のやりとりは息がぴったり、2人のオヤジギャグにホジュンとジュヒョクも染まっていく

    三食ごはん 高敞編(コチャン) #3K WORLD

    2020/08/20(木) 07:00 ~ 08:40
    新しい家族がやってきた。ホジュンの誕生日プレゼントのように生まれた12羽のアヒル。田んぼの苗のように、すくすく成長するアヒルたち。そのかわいいしぐさに笑顔の花が咲く。三食ハウスの部署は、ヘジンが率いる設置部

    三食ごはん 高敞編(コチャン) #4K WORLD

    2020/08/21(金) 07:00 ~ 08:40
    ハードな労働の日々は続く。チャおばさんは有名な遠浅の海岸で潮干狩り。正真正銘の貝に大興奮し、モグラのように砂浜を掘り返す。一方、草刈り機の“ペボリジ”でフル装備したヘジンは雑草と一勝負。アヒルたちも大きくなった